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欢迎下载“Plank”！“Plank”是一款实用的健康健身应用，专为增强核心肌群设计。它提供多种 plank 练习方式，帮助改善体态、提升力量和耐力。界面简洁，操作方便，适合不同健身水平的用户。无论是初学者还是健身达人，都能在这里找到合适的训练方案。下载“Plank”，开启你的健康之旅，塑造更强更美的自己！
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- 版本号v5.8.14
- 系统要求需要支持安卓系统5.2以上
- 是否收费免费（app内购买项目）
- 软件大小95.16M
- 软件语言中文
- 包名com.5n3zs.z0jik
- MD5wpt4xnqo6u3cbymz0esra51vlki97fh8
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